En cáncer de mama, Meditación, Yoga, Relajación con imaginación positiva son recomendadas de forma rutinaria para manejo de ansiedad y depresión

Yoga, masaje, músico terapia, terapias de conservación de la energía y meditación son recomendadas para reducción del stress, ansiedad, depresión, fatiga y mejoría de la calidad de vida. Estas terapias han sido evaluadas mediante medicina basada en la evidencia y hacen parte de las recomendaciones de la Sociedad de Oncología Integrativa (SIO) publicadas en el presente año  (CA Cancer J Clin. 2017 May 6;67(3):194-232)

 

En el caso particular de Yoga, estudios randomizados como el publicado por Janice K. Kiecolt-Glaser y colegas de la Universidad de Ohio han demostrado cómo  este tipo de intervención después de tres meses de tratamiento, reduce los niveles de inflamación, a través de la medición de parámetros como IL-6, TNF alfa y IL-1.  (JCO, vol 32 _ numero 10 Abril 1 2014)

En Programa CENIT hemos contado con la participación del Dr. Alejandro Chaoul, del MD Anderson Cancer Center, educador a la comunidad y terapeuta de yoga para cáncer de esta prestigiosa institución, quien fue uno de nuestros conferencistas invitados en Encuentro Internacional de Oncología Integrativa CENIT en 2016, y contamos con la experiencia de Lucia Plata,  experta en Yoga para Seniors y Yoga para Cáncer formada en la Duke University quien lleva a cabo los talleres para pacientes en Bogotá, Medellín y próximamente en Cali